Mennesket bruger i gennemsnit ca. 8 timer om af døgnet på at sove, dog sover man lidt mindre, når man bliver ældre. Det betyder at mennesket bruger næsten en tredjedel af deres liv på at sove og på at opholde i sengen, hvor sengen er rigtig vigtigt for, at man kan få hvilet og få… Read More Konsekvenserne af søvnmangel

Skønhed og velvære er unægtelig noget som altid har fyldt meget gennem tiden – både for mænd og kvinder. Selvom det er vigtigt at huske, at det er det indre der tæller, så skader det ikke hvis det udenpå ser fornuftigt ud. Grundet den store interesse for emnet, så findes der derfor masserer af forskellige… Read More Guide til skønhed og velvære

Sommeren er over os, hvilket indbyder til de helt store gør-det-selv projekter. Skal der ligges nye sten i indkørslen? Skal der males indvendigt? Eller noget helt tredje? Der er mange muligheder for de helt store gør-det-selv projekter, og vi kommer her med 3 forslag, der kan inspirere dig til at kaste dig ud i årets… Read More Inspiration til gør-det-selv projekter denne sommer

Mange har sikkert hørt ordet testamente før. Det kan også være at du har hørt om et testamente før, men ikke detaljeret ved hvad det går ud på, og hvorfor man skal have det. Der er også mange der ikke mener det er nødvendigt at have et testamente. Vi vil her give dig information om… Read More Har du styr på dit testamente?

Der er ikke nogen tvivl om, at der findes rigtig mange mennesker i dag, der ikke er tilfredse med deres udseende. Det er ikke rart at have det sådan, da det kan være meget svært at holde selvtilliden oppe og have en god tro på sig selv, hvis man altid går og føler sig forkert.… Read More Sådan kan du få det bedre med dit udseende

Der findes rigtig mange mennesker, der går og drømmer om at starte deres egen virksomhed og drive den til at blive en god succes. Det er noget af det bedste, du kan gøre for dig selv, din familie og dit nærområde, og derfor er det også alle tiders idé at starte din virksomhed i Sønderborg,… Read More Sådan kan du forfølge din drøm om at blive selvstændig i Sønderborg

Som borger i Sønderborg kender du helt sikker til de kolde vintre, hvor du bliver nødt til at have varme på konstant. Det kan være dejligt at gå i det varme hjem, men når først varmeregningen kommer, er det pludselig ikke så sjovt længere. Der er mange penge at spare på varmeregningen, hvis du bor… Read More Sådan kan du sørge for at spare penge på din varmeregning derhjemme

Der er mange gode grunde til at tage en uddannelse, der klæder dig godt på til at komme ud i erhvervslivet. Der er masser af spændende muligheder for at tjene gode penge og få en spændende karriere i det sønderjyske erhvervsliv, hvis du sørger for at skabe dig de bedste kompetencer, som der er behov… Read More Bliv klar til erhvervslivet i Sønderjylland

Hvis du er selvstændig entreprenør, bruger du nok en del store tunge arbejdsmaskiner. Her ved du nok også at det kræver at alt er så vedligeholdelsesfrit og fungere så optimalt som muligt. Uden maskiner der fungerer optimalt kan man blive forsinket og få utilfredse kunder.